JAKOŚĆ POWIETRZA · MAPA SMOGU
Smogu nie zawsze widać.
Jego skutki są realne.
To, czym oddychasz, ma znaczenie dla płuc i serca. Sprawdź powietrze w swojej okolicy. Zrozum pomiary i dowiedz się, co zrobić, gdy rośnie zanieczyszczenie.

NIEWIDOCZNE NIE ZNACZY NIESZKODLIWE
To sięga głębiej
niż do płuc.
Narażenie na drobny pył wiąże się z chorobami układu oddechowego i krążenia. Jakość powietrza to sprawa zdrowia, nie tylko szarego widoku za oknem.
Co mówi WHO — krótkie podsumowanie →przedwczesnych zgonów na świecie przypisanych zanieczyszczeniu powietrza zewnętrznego w 2019 r. według szacunków WHO.
Szacunek globalny. Nie jest prognozą Twojego indywidualnego ryzyka.Rozprawmy się z mitami.
Trzy częste przekonania. I to, co mówią o nich dowody.
01„Nie widzę i nie czuję smogu. Jest czysto.”
Zmysły nie mierzą stężenia drobnych pyłów. Dobra widoczność nie zastępuje pomiaru jakości powietrza. Sprawdź odczyt, jego godzinę i źródło.
Zobacz dowody →02„Smog to problem tylko zimą.”
Zimą znaczenie mają emisje z ogrzewania. Ale przy powierzchni ziemi ozon powstaje również w obecności światła słonecznego. Różne zanieczyszczenia mogą być problemem w różnych porach roku.
Zobacz dowody →03„Jestem zdrowy. Mnie to nie dotyczy.”
Niektóre osoby są bardziej wrażliwe, ale zanieczyszczenie powietrza może wpływać na każdego. Znaczenie mają stężenie, czas narażenia i intensywność wysiłku.
Zobacz dowody →Nie musisz panikować.
Warto wiedzieć, co zrobić.
Codzienne decyzje mogą pomóc ograniczyć narażenie. Zacznij od wiarygodnej informacji.
- 1
Zanim wyjdziesz
Sprawdź pobliski pomiar i godzinę aktualizacji. Przeczytaj zalecenia zdrowotne właściwe dla wyświetlanego indeksu.
- 2
Gdy powietrze się pogarsza
Ogranicz długi lub intensywny wysiłek na zewnątrz. Rozważ krótsze wyjście albo inną porę, szczególnie jeśli należysz do grupy wrażliwej.
- 3
Dopasuj decyzję do siebie
Dzieci, seniorzy i osoby z chorobami serca lub płuc wymagają szczególnej ostrożności. Uwzględnij zalecenia lekarza i swój plan leczenia.
ATMIQ · APLIKACJA JAKOŚCI POWIETRZA
Twoje powietrze.
Zawsze pod ręką.
Pracujemy nad Atmiq na iOS i Android. Jakość powietrza w Twojej okolicy, prognoza i źródła danych — w jednym miejscu, na telefonie.
- Zrozum, co oznaczają liczby i kolory
- Prognoza na 48 godzin w aplikacji (Premium)
- Sprawdź źródło i czas pomiaru
Jakość powietrza w Twoim mieście.
Jakość powietrza jest lokalna. Wybierz miasto, a potem sprawdź konkretne miejsce na mapie.
Wybierz dokładny punkt na mapie ↗ · Wyszukiwanie: Open-Meteo / GeoNames
ATMIQ NA iOS I ANDROID
Wiedz, czym oddychasz.
Także w drodze.
Tworzymy Atmiq na telefon. Dowiedz się o premierze swojej wersji jako jedna z pierwszych osób. Do tego czasu korzystaj z mapy w przeglądarce.
KONKRETNE PYTANIA. ODPOWIEDZI ZE ŹRÓDŁAMI.
Sprawdź, zanim
zmienisz plany.
Czy smog szkodzi? Czy można przy nim biegać? Co mówi prognoza? Zacznij od pytania, z którym tu przychodzisz.
PM2,5 — co to jest i dlaczego warto patrzeć na ten wskaźnik
Proste wyjaśnienie pyłu PM2,5, jego miejsca w pomiarach jakości powietrza i rozsądnego używania danych.
Zdrowie i dane · 4 minCzy smog jest szkodliwy? Co mówią pomiary i źródła zdrowotne
Jak rozumieć ryzyko związane z zanieczyszczeniem powietrza bez straszenia i bez bagatelizowania problemu.
Praktyczny poradnik · 4 minJak chronić się przed smogiem: decyzje na dziś oparte na danych
Praktyczne, ostrożne działania przed wyjściem, podczas aktywności i przy czytaniu komunikatu o jakości powietrza.
Jak czytać dane · 4 minDlaczego aplikacje pokazują inną jakość powietrza?
Jak porównywać odczyty jakości powietrza według miejsca, czasu, źródła i sposobu liczenia indeksu.
Aktywność i zdrowie · 5 minCzy można biegać przy smogu? Jak ocenić warunki
Jak ocenić jakość powietrza przed treningiem i dopasować porę, miejsce oraz intensywność biegu do aktualnych warunków.
Jak czytać dane · 5 minPrognoza jakości powietrza w aplikacji Atmiq: jak ją czytać
Prognoza na 48 godzin w aplikacji Atmiq: wykres godzinowy, niepewność, najlepsze okna dla wybranej sytuacji i znaczenie kolorów.
Jak czytać dane · 5 minAplikacja jakości powietrza — jaką wybrać?
Jak porównać aplikacje smogowe: źródła i aktualność danych, zasięg, indeks jakości powietrza oraz prognoza dla Twojej okolicy.
Podstawy jakości powietrza · 3 minPM10 — co to jest i jak czytać ten pomiar
Wyjaśnienie pyłu PM10, różnicy wobec PM2,5 oraz znaczenia czasu i miejsca pomiaru.
Jak czytać dane · 4 minIndeks jakości powietrza i AQI: jak czytać skalę
Jak odróżnić indeks od stężenia, uwzględnić okres uśredniania i nie porównywać różnych skal bez kontekstu.
Rodzina i zdrowie · 3 minSmog i spacer z dzieckiem: jak spokojnie sprawdzić warunki
Praktyczny sposób korzystania z lokalnych danych i komunikatów zdrowotnych przed wyjściem z dzieckiem.
Zdrowie i dane · 1 minCo WHO mówi o zanieczyszczeniu powietrza
Krótki przewodnik po ustaleniach WHO dotyczących zanieczyszczenia powietrza zewnętrznego.
Dobre pytania. Proste odpowiedzi.
Czy mogę już pobrać Atmiq?
Aplikacje na iOS i Android są w przygotowaniu. Zapisz się na informację o premierze dla swojego telefonu. Mapa w przeglądarce jest dostępna już teraz, bez instalacji.
Czy Atmiq mierzy powietrze telefonem?
Nie. Atmiq łączy dane ze stacji pomiarowych i źródeł zewnętrznych. Wartości pomiędzy stacjami są szacunkiem, a nie pomiarem wykonanym telefonem.
Dlaczego aplikacje pokazują różne wyniki?
Mogą korzystać z innych stacji, godzin aktualizacji, okresów uśredniania lub skal indeksu. Zanim porównasz kolor i liczbę, sprawdź zanieczyszczenie, jednostkę, czas i źródło.
Czy dobry wynik oznacza brak ryzyka?
Żaden indeks nie gwarantuje zerowego ryzyka dla każdej osoby. Uwzględnij zalecenia zdrowotne i własną wrażliwość. Atmiq nie diagnozuje i nie zastępuje porady medycznej.
Czy mapa działa poza Polską?
Możesz przeglądać mapę także poza Polską. Dostępność i aktualność danych zależą od lokalnych źródeł; wynik modelowy nie jest pomiarem pobliskiej stacji.